انگیزه گاموفوبیا
انگیزه اساسی گاموفوبیا یا این که واهمه از تزویج معمولا ترکیبی از عامل ها متفاوت میباشد که عبارتند از:
تجارب منفی قبل: عده ای که در قبلی تجربه منفی در ارتباط ها خویش داشتهاند، مانند جدایی، مکر زناشویی یا این که سو کردار، ممکن میباشد مبتلا خوف از ورود به رابطه ها تعهدآور شوند.
بینش منفی نسبت به تزویج یا این که ارتباط ها: باورها و بینش منفی در امر وصلت و رابطه ها عاطفی، مانند باور به اینکه وصلت سبب به تلف کردن آزادی و استقلال میگردد، میتواند سبب به گاموفوبیا مشاور ازدواج مشهد گردد.
خوف از حیف کردن استقلال و آزادی: برخی اشخاص ممکن میباشد خوف تلف کردن استقلال، آزادی و در دست گرفتن بر معاش خویش را داشته باشند و به همین ادله از تولید رابطه ها تعهدآمیز اجتناب نمایند.
کارداران خانوادگی و محیطی: دور و بر خانوادگی و اجتماعی شخص، مانند مشاهده ایرادات پدر و مادر در وصلت یا این که گفتگوهای منفی راجع به وصلت، ممکن میباشد در تولید طریقه منفی به رابطه ها تاثیرگذار باشد.
اختلالات روانشناختی: گاموفوبیا گاهی با اختلالات اضطرابی یا این که افسردگی هم پا میباشد.
متن انگلیسی:
Growing up with a parent or loved one who has a phobia or anxiety disorder may lead you to develop the same or similar fears
ترجمه متن:
تبارک شدن با پدر و مادر یا این که عزیزی که دارنده فوبیا یا این که خلل اضطرابی میباشد، می تواند شمارا به سمت به عبارتی خوفها یا این که اشکال شبیه سوق دهد.
my.clevelandclinic
تشخیص گاموفوبیا
عده ای که هراس از تزویج داراهستند، نمادهایی از خویش بروز میدهند که با رعایت آنها میاقتدار به وجود این نقص در شخص پی موفقیت. آیهها و معیارهای اساسی برای تشخیص گاموفوبیا یا این که هراس از تزویج عبارتند از:
هراس و اضطراب شدید از ورود به ارتباط ها تعهد آمیز و تزویج
شخص به صورت مداوم از ورود به رابطه ها عاطفی یا این که وصلت جلوگیری مینماید.
شخص باورهای منفی و غیرواقعبینانه ای درباره ی وصلت داراست، مانند اینکه وصلت به حیف کردن آزادی باعث میشود کهاین باورها سبب میگردد که شخص از تزویج اجتناب نماید.
هراس از تزویج منجر می شود که شخص در بقیه جنبههای معاش خویش مانند عمل، رابطه ها اجتماعی و … نیز با اختلال مواجه گردد.
آزمایش هراس از تزویج چه گونه اجرا میشود؟
پرسشنامه هراس از تعهد (Commitment Anxiety Scale) دربرگیرنده سوالاتی میباشد که معیار خوف و اضطراب شخص را درخصوص تعهد و ورود به ارتباط ها عاطفی معلوم مینمایند.
آزمایش واهمه از وصلت
برای اجرا آزمایش هراس از وصلت (گاموفوبیا)، میتوانید از پرسشنامههای استاندارد به کارگیری فرمایید. یکیاز پرسشنامههای رایج در این باره، پرسشنامه خوف از تعهد (Commitment Anxiety Scale) میباشد که مشتمل بر سوالاتی میباشد که ترازو خوف و اضطراب شخص را راجع به تعهد و ورود به ارتباط ها عاطفی مشخص و معلوم مینمایند. بعضا از سوال ها این پرسشنامه عبارتند از:
آیا تامل کردن به ورود به یک ارتباط عاطفی تعهدآمیز سبب ساخت و ساز اضطراب در شما میگردد؟
آیا از این می ترسید که در صورتی وارد یک ارتباط عاطفی گردید، آزادی و استقلال خویش را از دست بدهید؟
آیا ترجیح میدهید ارتباط ها خویش را در سطح سطحی و غیرتعهدآمیز نگه دارید؟
آیا تفکر کردن بهاینکه برای مدام با یک نفر باشید، سبب ساز ساختوساز اضطراب در شما میگردد؟
آیا از مشغول شدن در رابطه ها عاطفی دور از شوخی اجتناب میکنید؟
جوابهای شخص بدین سوال ها میتواند معیار خوف از وصلت و تعهد را نماد دهد. نمره بالا دراین پرسشنامه، نماددهنده وجود گاموفوبیا یا این که واهمه از تزویج در شخص میباشد.
معالجه گاموفوبیا
معالجه خوف از تزویج مشمول رویکردهای درمانی مختلفی می شود که عبارتند از:
سرازیر درمانی شناختی-رفتاری (CBT)
معالجه بر اساس تایید و تعهد (ACT)
مشورت و خانواده درمانی
معالجه دارویی
میخوای از مشورت کردن پیشین تزویج برای برطرف کردن ترست یاری بگیری؟ مشورت بگیر.
دکتر معالج مشورت پیشین وصلت
۱. خانواده درمانی
رویه خانواده درمانی بر تعامل و الگوهای ارتباطی در باطن خانواده متمرکز میباشد و مقصود، شناسایی و تغییرو تحول الگوهای ناکارآمد میباشد که ممکن میباشد به پیدایش و تداوم گاموفوبیا یاری کرده باشند. برای مثال، رسیدگی نقش پدر و مادر یا این که بقیه اعضای خانواده در صورتگیری این خوف میتواند راهگشا باشد.
در خانواده درمانی، به رسیدگی اثر تجارب و الگوهای نسلهای پیشین بر شخص پرداخته میگردد تا شخص بتواند ریشههای خانوادگی خوف از وصلت را شناسایی نماید. آن گاه با تغییرو تحول الگوهای ناکارآمد در خانواده، موضوعهای معالجه گاموفوبیا مهیا میگردد.
۲. دارو درمانی
دراین شیوه، داروهای جاریپزشکی برای کاهش علائم واهمه و اضطراب مرتبط با وصلت استعمال می گردند مانند آلپرازولام و کلونازپام که اثرات آهستهبخشی داشته و به کاهش اضطراب و خوف مرتبط با تزویج یاری مینمایند. داروهایی مانند سیتالوپرام، پاروکستین و فلوکستین نیز میتوانند به کاهش علائم اضطرابی و افسردگی مربوط به خوف از وصلت امداد نمایند. بتابلوکرها مانند پروپرانولول می توانند علائم جسمی اضطراب مانند تپش قلب، لرزش و تعریق را کاهش دهند.
انگیزه گاموفوبیا
انگیزه اساسی گاموفوبیا یا این که واهمه از تزویج معمولا ترکیبی از عامل ها متفاوت میباشد که عبارتند از:
تجارب منفی قبل: عده ای که در قبلی تجربه منفی در ارتباط ها خویش داشتهاند، مانند جدایی، مکر زناشویی یا این که سو کردار، ممکن میباشد مبتلا خوف از ورود به رابطه ها تعهدآور شوند.
بینش منفی نسبت به تزویج یا این که ارتباط ها: باورها و بینش منفی در امر وصلت و رابطه ها عاطفی، مانند باور به اینکه وصلت سبب به تلف کردن آزادی و استقلال میگردد، میتواند سبب به گاموفوبیا مشاور ازدواج مشهد گردد.
خوف از حیف کردن استقلال و آزادی: برخی اشخاص ممکن میباشد خوف تلف کردن استقلال، آزادی و در دست گرفتن بر معاش خویش را داشته باشند و به همین ادله از تولید رابطه ها تعهدآمیز اجتناب نمایند.
کارداران خانوادگی و محیطی: دور و بر خانوادگی و اجتماعی شخص، مانند مشاهده ایرادات پدر و مادر در وصلت یا این که گفتگوهای منفی راجع به وصلت، ممکن میباشد در تولید طریقه منفی به رابطه ها تاثیرگذار باشد.
اختلالات روانشناختی: گاموفوبیا گاهی با اختلالات اضطرابی یا این که افسردگی هم پا میباشد.
متن انگلیسی:
Growing up with a parent or loved one who has a phobia or anxiety disorder may lead you to develop the same or similar fears
ترجمه متن:
تبارک شدن با پدر و مادر یا این که عزیزی که دارنده فوبیا یا این که خلل اضطرابی میباشد، می تواند شمارا به سمت به عبارتی خوفها یا این که اشکال شبیه سوق دهد.
my.clevelandclinic
تشخیص گاموفوبیا
عده ای که هراس از تزویج داراهستند، نمادهایی از خویش بروز میدهند که با رعایت آنها میاقتدار به وجود این نقص در شخص پی موفقیت. آیهها و معیارهای اساسی برای تشخیص گاموفوبیا یا این که هراس از تزویج عبارتند از:
هراس و اضطراب شدید از ورود به ارتباط ها تعهد آمیز و تزویج
شخص به صورت مداوم از ورود به رابطه ها عاطفی یا این که وصلت جلوگیری مینماید.
شخص باورهای منفی و غیرواقعبینانه ای درباره ی وصلت داراست، مانند اینکه وصلت به حیف کردن آزادی باعث میشود کهاین باورها سبب میگردد که شخص از تزویج اجتناب نماید.
هراس از تزویج منجر می شود که شخص در بقیه جنبههای معاش خویش مانند عمل، رابطه ها اجتماعی و … نیز با اختلال مواجه گردد.
آزمایش هراس از تزویج چه گونه اجرا میشود؟
پرسشنامه هراس از تعهد (Commitment Anxiety Scale) دربرگیرنده سوالاتی میباشد که معیار خوف و اضطراب شخص را درخصوص تعهد و ورود به ارتباط ها عاطفی معلوم مینمایند.
آزمایش واهمه از وصلت
برای اجرا آزمایش هراس از وصلت (گاموفوبیا)، میتوانید از پرسشنامههای استاندارد به کارگیری فرمایید. یکیاز پرسشنامههای رایج در این باره، پرسشنامه خوف از تعهد (Commitment Anxiety Scale) میباشد که مشتمل بر سوالاتی میباشد که ترازو خوف و اضطراب شخص را راجع به تعهد و ورود به ارتباط ها عاطفی مشخص و معلوم مینمایند. بعضا از سوال ها این پرسشنامه عبارتند از:
آیا تامل کردن به ورود به یک ارتباط عاطفی تعهدآمیز سبب ساخت و ساز اضطراب در شما میگردد؟
آیا از این می ترسید که در صورتی وارد یک ارتباط عاطفی گردید، آزادی و استقلال خویش را از دست بدهید؟
آیا ترجیح میدهید ارتباط ها خویش را در سطح سطحی و غیرتعهدآمیز نگه دارید؟
آیا تفکر کردن بهاینکه برای مدام با یک نفر باشید، سبب ساز ساختوساز اضطراب در شما میگردد؟
آیا از مشغول شدن در رابطه ها عاطفی دور از شوخی اجتناب میکنید؟
جوابهای شخص بدین سوال ها میتواند معیار خوف از وصلت و تعهد را نماد دهد. نمره بالا دراین پرسشنامه، نماددهنده وجود گاموفوبیا یا این که واهمه از تزویج در شخص میباشد.
معالجه گاموفوبیا
معالجه خوف از تزویج مشمول رویکردهای درمانی مختلفی می شود که عبارتند از:
سرازیر درمانی شناختی-رفتاری (CBT)
معالجه بر اساس تایید و تعهد (ACT)
مشورت و خانواده درمانی
معالجه دارویی
میخوای از مشورت کردن پیشین تزویج برای برطرف کردن ترست یاری بگیری؟ مشورت بگیر.
دکتر معالج مشورت پیشین وصلت
۱. خانواده درمانی
رویه خانواده درمانی بر تعامل و الگوهای ارتباطی در باطن خانواده متمرکز میباشد و مقصود، شناسایی و تغییرو تحول الگوهای ناکارآمد میباشد که ممکن میباشد به پیدایش و تداوم گاموفوبیا یاری کرده باشند. برای مثال، رسیدگی نقش پدر و مادر یا این که بقیه اعضای خانواده در صورتگیری این خوف میتواند راهگشا باشد.
در خانواده درمانی، به رسیدگی اثر تجارب و الگوهای نسلهای پیشین بر شخص پرداخته میگردد تا شخص بتواند ریشههای خانوادگی خوف از وصلت را شناسایی نماید. آن گاه با تغییرو تحول الگوهای ناکارآمد در خانواده، موضوعهای معالجه گاموفوبیا مهیا میگردد.
۲. دارو درمانی
دراین شیوه، داروهای جاریپزشکی برای کاهش علائم واهمه و اضطراب مرتبط با وصلت استعمال می گردند مانند آلپرازولام و کلونازپام که اثرات آهستهبخشی داشته و به کاهش اضطراب و خوف مرتبط با تزویج یاری مینمایند. داروهایی مانند سیتالوپرام، پاروکستین و فلوکستین نیز میتوانند به کاهش علائم اضطرابی و افسردگی مربوط به خوف از وصلت امداد نمایند. بتابلوکرها مانند پروپرانولول می توانند علائم جسمی اضطراب مانند تپش قلب، لرزش و تعریق را کاهش دهند.

در گردهمایی مشورت وصلت چه مهارتهایی فراگیری داده می گردد؟ 55